K U R S P L A N

7 Tage die Woche für Dich da

GANZHEITLICHE FITNESS & GESUNDHEIT

Über 30 Kurse pro Woche / 365 Tage im Jahr

AUCH OHNE MITGLIEDSCHAFT UND OHNE VERTRAGSBINDUNG mit unserer günstigen 10er Karte oder Tageskarte. Wir haben auch das passende Angebot für Dich... ab 13,33 € pro Woche für Studenten.

Eine KOSTENLOSE Probestunde für Anfänger und der Einstieg in jedem Kurs ist JEDERZEIT möglich. ALLE Kurse sind offen für ALLE...

Unsere Kurse sind 90 min, außer anders mit "( )" gekennzeichnet. Wir haben 15 min vor und nach den Kursen für Dich geöffnet.

KOMM GERNE EINFACH VORBEI - OHNE ANMELDUNG!

WIR SUCHEN DICH: Trainer/-innen, Instruktoren/-innen & Lehrer/-innen für

Yoga, Pilates, Trampolin/Jumping, Qi Gong, Tai Chi & andere Gesundheits- und Fitnesstraditionen!

 

€€€€€ GROSSE LIBORI VERLOSUNG €€€€€

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Hauptgewinn: 1536,-Euro


Hauptgewinn: eine Zwei-Jahres-Mitgliedschaft im Wert von 1536,- €
Zweiter Gewinn: eine Ein-Jahres-Mitgliedschaft im Wert von 876,- €
Dritter Gewinn: eine Halb-Jahres-Mitgliedschaft im Wert von 468,- €

Eine Teilnahme ist für ALLE MITGLIEDER UND NICHTMITGLIEDER möglich !!!

T E I L N A H M E B E D I N G U N G E N:
1) SCHREIBE eine YOGA & FITNESS Rezension auf „Facebook“ UND (!!!) bei „Google“ !
2) TEILE diese Rezension auf Deiner Facebook Seite!

Falls Du keinen Facebook oder Google Account hast, kannst Du Dir ja einfach einen neu anlegen – ES LOHNT SICH!

Unter allen Rezensionen ziehen wir zum Libori Abschluss,
am 30. Juli um 10:30 Uhr,
ÖFFENTLICH bei YOGA & FITNESS die glücklichen Gewinner.
Der Rechtsweg und eine Barauszahlung ist ausgeschlossen! Ab 18 Jahren.
Damit die Verlosung zustande kommt ist eine MINDESTTEILNEHMERZAHL von 30 Rezensionen nötig!

 

 

 

• • • SOMMER SPECIAL • • •

••• NUR 39 € für die ganzen 6 Wochen SOMMERFERIEN •••

 ALLE KURSE: Yoga, Pilates, Qi Gong, Faszientraining, Trampolin...

!!! Limitierte Verfügbarkeit !!!

... nur noch 21 exklusive Specials, danach wieder 147 € !!!

 

Montag

17:30
Trampolin (60 min)
Sabine
18:00
Kundalini Yoga
Anett
20:00
Yin Yoga
Michael
20:00
Vinyasa Yoga Flow
Anett
18:45
Meditation (45 min)
Michael

Dienstag

19:15
YOGA mit Maren
Maren Brand (10er Kurs ab 5.9. 180 € für Nichtmitglieder)
18:00
Yoga sanft (60 min) + Yoga Nidra (30 min)
Annika Maxwell (UK, Stonehenge - Vertretung für Michael)
20:00
Yoga
Annika Maxwell (UK, Stonehenge - Vertretung für Michael)
09:00
Yoga
Michael
10:45
Trampolin (20 min)
Michael
18:00
Pilates (60 min)
Theresa

Mittwoch

18:00
Yin Yoga
Michael
18:00
Qi Gong & Faszientraining
Ella (nicht 19.7.)
19:45
Trampolin (45 min)
Michael
20:00
10er Kurs "Yoga für Anfänger"
Stephanie (Einstieg jederzeit möglich, feste Gruppe, ohne Mitglieds., 99€)
17:00
Crossfitness, HIIT, Core (30 min)
Michael

Donnerstag

09:00
Yoga
Michael
18:00
Yoga sanft (60 min)
Michael
19:30
Yoga intensiv
Michael
10:45
Trampolin (20 min)
Michael
18:00
MBSR 8-Wochen Intensiv Kurs
Daniela Krause (neuer Kurs ab August)

Freitag

09:00
Yoga
Michael
10:45
Trampolin (30 min)
Michael
08:00
Crossfitness, HIIT, Core (30 min)
Michael

Samstag

11:00
Yoga
Natalie
18:00
HANG Konzert im Liegen
Martin Hillebrand (BL) 21. Oktober
10:00
WORKSHOP Augen & Sehtraining (14./15. Okt)
Almuth Klemm (B) & Peter Ruiter (NL)

Sonntag

11:00
Yoga
Michael
12:45
Trampolin (30 min)
Michael
13:00
LIBORI Yoga
Michael (30.7. 13-17 Uhr in Stadtbibliothek Paderborn)
14:30
WORKSHOP Yin Yoga
Michael 10.9. 14.30 - 17.30 29/35€
14:30
WILD KRÄUTER Exkursion
Michael (6.8. 14:30 Uhr)
14:30
YOGA OPEN AIR
Michael (13.8. 14:30 Uhr auf´m Monte Scherbelino)
10:30
GROSSE LIBORI VERLOSUNG Hauptgewinn 1536,- €
Gewinner Ziehung 30.7. 10:30 Uhr Infos s.o.

Diverse Lehrer im Wechsel am Samstag und Sonntag: Lars Baumann, Claudia Eltze, Iris Fritschi, Petra Ledwinka, Claudia Voßmann, Sabine Warzecha, Anett Woge, Stephanie Kahl, Ella Peuckert, Theresa Heimann, Natalie Galitzki, Daniela Krause, Michael Sander  ...

 

"ICH BIN NICHT BEWEGLICH GENUG FÜR YOGA, IST WIE ZU SAGEN, ICH BIN ZU DRECKIG, UM EIN BAD ZU NEHMEN!"

 

YOGA & FITNESS | Cheruskerstr.3 | 33102 Paderborn | Tel.: 05251 5 40 40 00

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