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7 Tage die Woche für Dich da

GANZHEITLICHE FITNESS & GESUNDHEIT

Über 30 Kurse pro Woche / 365 Tage im Jahr

AUCH OHNE MITGLIEDSCHAFT UND OHNE VERTRAGSBINDUNG mit unserer günstigen 10er Karte oder Tageskarte. Wir haben auch das passende Angebot für Dich... ab 13,33 € pro Woche für Studenten.

Eine KOSTENLOSE Probestunde für Anfänger und der Einstieg in jedem Kurs ist JEDERZEIT möglich. ALLE Kurse sind offen für ALLE...

Unsere Kurse sind 90 min, außer anders mit "( )" gekennzeichnet. Wir haben 15 min vor und nach den Kursen für Dich geöffnet.

KOMM GERNE EINFACH VORBEI - OHNE ANMELDUNG!

TRAINIERE DEINEN ERSTEN MONAT BEI UNS FÜR 5,99 EURO
* bei Abschluss einer Mitgliedschaft ab 12 Monaten...

Montag

17:30
Trampolin (60 min)
Sabine
18:00
Kundalini Yoga
Anett
20:00
Yin Yoga
Michael (bitte zu Anett gehen)
20:00
Vinyasa Yoga Flow
Anett
19:00
HIIT & PowerCore (30 min)
nicht in den Ferien

Dienstag

18:00
Yoga sanft + Yoga Nidra
Kira (für Michael)
20:00
Yoga
Kira (für Michael)
09:00
Yoga
Natalie (für Michael)
10:45
Trampolin (20 min)
nicht in den Ferien
18:00
Pilates (60 min)
Vera

Mittwoch

18:00
Yin Yoga
Stephanie (für Michael)
19:45
Trampolin (45 min)
Sabine (für Michael)
20:00
Yoga
Iris
17:00
HIIT & PowerCore (30 min)
nicht in den Ferien

Donnerstag

09:00
Yoga
Lars (für Michael)
18:00
Yoga sanft (60 min)
Kira (für Michael)
19:30
Yoga
Kira
10:45
Trampolin (20 min)
nicht in den Ferien
18:00
MBSR 8-Wochen Intensiv Kurs
Daniela (neuer Kurs ab 25.10.)
16:30
Eltern-Kind Yoga (60 min)
Silke & Lars (kostenlos)
19:30
BierYoga
Kira & Michael (20.12. im Wohlsein | PB)

Freitag

09:00
Yoga
Natalie (für Michael)
10:45
Trampolin (30 min)
nicht in den Ferien
18:00
HANG Konzert im Liegen
Martin Hillebrand (BL) 23.11. 12/14€
08:00
HIIT & PowerCore (30 min)
nicht in den Ferien

Samstag

11:00
Yoga
Natalie
10:00
WORKSHOP Augen & Sehtraining
Almuth Klemm (B) & Peter Ruiter (NL) 31.8.-1.9.2019

Sonntag

11:00
Yoga
Sabine (für Michael)
12:45
Trampolin (30 min)
nicht in den Ferien
10:00
WORKSHOP Augen & Sehtraining
Almuth Klemm (B) & Peter Ruiter (NL) 31.8.-1.9.2019

Unsere Lehrer: Lars Baumann, Maren Brand, Iris Fritschi, Natalie Galitzki, Theresa Heimann, Daniela Krause, Stephanie Kahl, Vera Kirchhoff-Roth, Kira Lichte, Marc Scheibe, Mirjam Schirk, Claudia Voßmann, Sabine Warzecha, Anett Woge &  Michael Sander  ...

 

"ICH BIN NICHT BEWEGLICH GENUG FÜR YOGA, IST WIE ZU SAGEN, ICH BIN ZU DRECKIG, UM EIN BAD ZU NEHMEN!"

 

YOGA & FITNESS | Cheruskerstr.3 | 33102 Paderborn | Tel.: 05251 5 40 40 00

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