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7 Tage die Woche für Dich da

GANZHEITLICHE FITNESS & GESUNDHEIT

Über 30 Kurse pro Woche / 365 Tage im Jahr

AUCH OHNE MITGLIEDSCHAFT UND OHNE VERTRAGSBINDUNG mit unserer günstigen 10er Karte oder Tageskarte. Wir haben auch das passende Angebot für Dich... ab 13,33 € pro Woche für Studenten.

Eine KOSTENLOSE Probestunde für Anfänger und der Einstieg in jedem Kurs ist JEDERZEIT möglich. ALLE Kurse sind offen für ALLE...

Unsere Kurse sind 90 min, außer anders mit "( )" gekennzeichnet. Wir haben 15 min vor und nach den Kursen für Dich geöffnet.

KOMM GERNE EINFACH VORBEI - OHNE ANMELDUNG!

Montag

18:15
HIIT & PowerCore (30 min)
Sabine
18:00
Kundalini Yoga
Anett
20:00
Yin Yoga
Michael
20:00
Vinyasa Yoga Flow
Anett
19:00
Trampolin (30 min)
Sabine

Dienstag

18:00
Yoga sanft + Yoga Nidra
Michael
20:00
Yoga
Michael
09:00
Yoga
Michael
10:45
Trampolin (20 min)
Michael
18:00
Pilates (60 min)
Vera

Mittwoch

18:00
Yin Yoga
Michael
19:45
Trampolin (45 min)
Michael
20:00
Yoga
Iris
17:00
HIIT & PowerCore (30 min)
Michael

Donnerstag

09:00
Yoga
Michael
18:00
Yoga sanft (60 min)
Michael
19:30
Yoga
Lars
10:45
Trampolin (20 min)
Michael
18:00
MBSR 8-Wochen Intensiv Kurs
Daniela (neuer Kurs ab 24.1.)
16:30
Eltern-Kind Yoga (60 min)
Silke & Lars (kostenlos)
19:30
BierYoga (Neujahrsedition)
Kira & Michael (31.1. im Wohlsein | PB)

Freitag

09:00
Yoga
Michael
10:45
Trampolin (20 min)
Michael
18:00
Yoga
in Kürze für Euch :-)
08:00
HIIT & PowerCore (30 min)
Michael

Samstag

10:00
!NEU! Yoga 10 Uhr!
Natalie
17:00
Yoga
in Kürze für Euch :-)
10:00
WORKSHOP Augen & Sehtraining
Almuth Klemm (B) & Peter Ruiter (NL) 31.8.-1.9.2019

Sonntag

10:00
!NEU! Yoga 10 Uhr!
Michael
11:45
Trampolin (30 min)
Michael
17:00
Yoga
in Kürze für Euch :-)
13:30
WORKSHOP Yin Yoga
Michael (17.2. 29/35€)
10:00
WORKSHOP Augen & Sehtraining
Almuth Klemm (B) & Peter Ruiter (NL) 31.8.-1.9.2019
13:30
WORKSHOP Detox
Michael (3.3. 39/45€)
13:30
WORKSHOP Handstand
Michael (31.3. 49/54€)

Unsere Lehrer: Lars Baumann, Maren Brand, Iris Fritschi, Natalie Galitzki, Theresa Heimann, Daniela Krause, Stephanie Kahl, Vera Kirchhoff-Roth, Kira Lichte, Marc Scheibe, Mirjam Schirk, Claudia Voßmann, Sabine Warzecha, Anett Woge &  Michael Sander  ...

 

"ICH BIN NICHT BEWEGLICH GENUG FÜR YOGA, IST WIE ZU SAGEN, ICH BIN ZU DRECKIG, UM EIN BAD ZU NEHMEN!"

 

YOGA & FITNESS | Cheruskerstr.3 | 33102 Paderborn | Tel.: 05251 5 40 40 00

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